감기조심하세요 ! 썸네일형 리스트형 건강관리하세요 ! 건강식품 소개 ! 안녕하세요 ! 땡쓰입니다 ! 다들 아침식사는 하셨나요 ? 이번 포스팅은 여러가지 건강식품에 대해 간략하게 소개 해드리겠습니다. 깨알같은 포스팅으로 도움되신다면 그것만으로 정말 뿌듯할거같네용 ! 1.계란 질 좋은 단백질로 이루어진 완전식품으로 계란만한게 없죠 ~! 계란속의 레시틴이란 성분이 있는데요 ! 레시틴은 기억력을 증진시켜주며 컨디션을 강화시켜주며,집중력향상까지 ! 정말 ! 자주먹어야겠는데요 ?! 2. 닭 닭고기도 면역력 건강음식으로 널리 알려져 있죠 ! 간과 폐,신장을 보호하고 습한 기운을 쫓아내며 기의 순환을 활발하게 하며 따뜻한 기운을 불어넣어 준다고 하네요 ! 여러분, 3일 1닭 합시다. 3.마늘 마늘은 체력과 면역력을 높여주는데요 ! 마늘속의 알리신 성분이 피로회복을 돕고 혈관의 노화를 막아.. 더보기 이전 1 다음